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「こんなお悩みありませんか?」
✅ 職場でイライラしてしまう…
✅ 上司・部下との関係がギクシャクしている…
✅ 怒りをため込んでしまい、あとで爆発してしまう…
✅ パートナーや家族との会話がケンカになりがち…
「アンガーマネジメントで解決できます!」
「アンガーマネジメントコンサルタントが提供する3つのサポート」
🟢 個別コーチング
あなたの怒りのタイプを分析し、感情のコントロール方法を習得
🟢 組織向けトレーニング
職場でのハラスメント防止・チームの円滑なコミュニケーションをサポート
🟢 心理診断付きプログラム
アンガーマネジメント診断・エゴグラム診断で、感情の傾向を可視化
👉 「あなたに最適なプログラムを提案します」
「こんな方におすすめ!」
🟢 職場のストレスを減らしたい管理職・経営者
🟢 部下との関係に悩んでいるリーダー・マネージャー
🟢 家庭やパートナーとの関係を改善したい方
🟢怒りをため込まず、健全に表現したい方
個人セッションの流れ(例)
※通常、コーチングセッションは面会/電話で1回30分、週1回のペースで行われます。
上記はあくまで例であり、実際はヒアリングの後に双方でメニューを決めていきます。
1カ月目
①各種診断(アンガーマネジメント診断・エゴグラム診断など)
②目標設定(コーチングの目指すべき目標設定を行います)
③プログラムメニュー決定と対処法の指導
2カ月目
④メンタルケア(カウンセリングなど)
⑤メンタルトレーニング
⑥各種診断(再診断を行い、変化の確認)
3カ月目
⑦メニュー改定(診断結果に基づき、方針修正)
⑧メンタルトレーニング
⑨フィードバック
「実際にコーチングを受けた方の声」
🟢 「職場のイライラが減り、部下との関係が良くなった!」(40代 管理職)
🟢 「家族との会話がスムーズになり、怒る回数が減りました」(30代 女性)
🟢 「上司の言葉に過剰反応しなくなり、仕事が楽しくなった!」(50代 男性)
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